Dieta PP : Los dos puñados

Esta receta se la vi hacer a mi tia ….ella le pone tres puñados , pero como solo era para mí , en vez de tres le he puesto dos puñados .

Vamos a necesitar :

·        Arroz…25 gr…2 pp

·        Lentejas ..29 gr…2 pp

·        Chorizo ..1 und..5 pp

·        Costillas de cerdo …83 gr…6 pp

·        Aceite ..1 cd..3 pp

·        Cebolla + ajo + pimentón dulce  + sal + 2 hojas de laurel.. 0 pp

·        Agua.. 0pp

En total ….18 pp el plato .

Como lo vamos hacer :

1.   Tan fácil como ponerlo todo en crudo en la olla Express. Cerrarla y  una vez empiece a pitar dejarla 8 minutos a fuego 7 sobre 9 .

2.  Sacar el vapor , abrirla y servir .

Ya me diréis que tal ….rico  rico y super  fácil ¡!