martes, 16 de mayo de 2017

Mi Despedida !!!!!

Quizás este sea mi post / entrada al blog más durillo . Pero no dudéis que es sincero .

El 12 de octubre de 2013 nació mi pequeño rincón , El rincón de Ana , la dieta propoints , del cual , como ya sabréis muchas , ayer me despedí.
Creo que como todo en esta vida : todo tiene un principio y un final . Ayer se terminó mi etapa como administradora  . Era el momento justo!!

Desde hoy , soy una más en el grupo , en el cual seguiré aportando recetas , platos y por supuesto ayudando a quien me necesite , pero desde un modo más relajado .

Han sido 4 años al frente de un gran grupo ¡!! Del cual me siento muy orgullosa de haber formado y del trabajo que he realizado en el . Ahora he pasado el testigo a Annabella que seguirá con mi legado . Te deseo lo mejor , y recuerda que estoy aquí para lo que necesites .

Quiero agradecer en este post todos los mensajes que me están llegando desde el ayer lunes , Infinitamente gracias ¡!!

El grupo me ha dado muchas cosas , y en esta ocasión me voy a quedar con lo positivo . 

Quiero dar las gracias a ese grupo de personas que forman parte de mi vida , que sin ellas no hubiera sido nada igual , gracias por aguantarme en estos casi 4 años . Puedo decir bien alto que me llevo a muchas amigas , amigas de las buenas .

Reyes , Ali , Eva , Montse , Ana B , Mºjose , Rosa : con Vosotras empezó todo , nació el espíritu Maripoints . Y ahora una somos una familia . Gracias por estar siempre ahí . Os quiero .

Chari ( mi mami virtual  ) , Marian , Jessica , Nació algo muy bonito entre las 4 y os estaré eternamente agradecida , gracias por estar siempre ahí . Os quiero .

Mis loquis , Mi Majo ; Mi Marga y Mi Eva ( gracias por existir , y por ser como sois , os quiero tal cual …..vamos así de loquis )

Mi Ana Badia , gracias y mil gracias por cruzarte en mi camino . No te vayas nunca. Te quiero mucho , y lo sabessssssssssssssssssss.

A mi Familia : Por estar siempre al pie de cañon junto a mi ¡!!

A Migue por ayudarme a darle al botón de expulsar ( jajajajajajajaja ) pero sobretodo por estar ahí a mi lado y ayudándome a tomar decisiones ¡!!!

Dicho esto : os envió un abrazote muy muy muy muy grande a todo el mundo , mundiallllllllllllllllllllllll

Os doy las gracias a todas / os los que habéis y formáis  parte del rincón , porque recordar una cosa : sin vosotros nada de esto hubiera sido posible .

                                Arriba el Rincón . Un besote . Ana .

     Un besazo para los que me quieren , y dos para los que no . 

viernes, 5 de mayo de 2017

Pollo a la Cerveza con Guarnición de Patata , Cebolla y Calabacín

Pollo a la Cerveza con Guarnición de patata, calabacín y cebolla

No me puede gustar más esta receta , es Fácil de hacer ( ya que se hace en el horno ) y el resultado es resultón

Vamos a necesitar :

·         Muslo de pollo 1 ud 298 gr 8 pp ( para una persona )

·         Patata 199 gr 4 pp

·         Cerveza media lata 2 pp .

·         Hierbas provenzales 0 pp

·         Ajo en polvo 0 pp

·         Pimentón de la vera 0 pp

·         Cebolla 0 pp

Total 8 + 3 : 11 pp

Como lo vamos hacer :

1.   Tan fácil como poner el horno a calentar a 180º

2.   Pelar y cortar las patatas   , el calabacín y la cebolla

3.   Ponerlo todo en una cazuela de barro , condimentar todo y verter la cerveza

4.  Llevar al horno durante una hora a 180º


Servir , y a comerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr , ya me contaréis como esta de bueno 

Pp Comida Italiana y Resumen de Mi Semana del 30 De abril al 5 Mayo

Muy buenos días , hoy vengo con el resumen en general de la semana y con un día ( el de ayer , súper guay )




Resumen de toda la semana , completamente positivo : 1,400 kg que he bajado . Los 10 kilos últimos  que me recomendó mi cirujano perder , tengo que decir que me están costando más que al principio . Pero bueno , todo llegara .


Hoy toca empezar nueva semana , que de momento no me voy  a planificar puesto que este fin de semana , tanto el sábado como el domingo tengo eventos ¡!! El lunes ya me pondré las pilas .

Ayer Toco día de Loquis y fuimos a comer al restaurante Tagliatella , este fue el menú que elegimos ( todo lo que veis es a compartir entre las cuatro )

1.     Pasta Al pesto , total pp 16 , entre 4 : 4 pp cada una


2.    Pasta Calabrese , total pp 18 , entre 4 : 5 pp cada una


3.    Pizza Strabuona fan , total pp 25 , entre 4 : 6 pp cada una


4.    Antipasti , pan de la casa , 4 pp la unidad : 6 pp cada una ( puesto que nos comimos 3 mitades )


5.    De beber cola zero y agua 0 pp

Total comida: 19 pp

No tomamos postre , pero si que nos fuimos al  Hagen zas y allí pecamossssssssssssssss 13 pp la tulipa con las dos bolas de helado .



Por otro lado deciros que andamos , Campeonas , que somos una Campeonas , ole y ole ¡!!!

Hay personas que aparecen en la vida por algo . Gracias Por Existir Loquis .

miércoles, 3 de mayo de 2017

Tortilla Mágica de Patata Rellena


Vengo con una receta resultona , fácil de hacer y super rápida de preparar , resultado : Espectacular . Divina por dentro y por fuera .
 Ayyyyy Masterchef no sabe lo que se está perdiendo conmigo jajajajaja

Vamos a necesitar :

·          90 gr de harina 8 pp
·         1 huevo 2pp
·         3 tranchetes de queso 3 pp
·         130 gr de pechuga de pollo 2pp
·         Sal 0 pp
·         3 patatas cocidas 251 gr 5 pp
·         1 cd de aceite 3 pp

Total …23 pp entre 4 raciones 6 pp

Como lo vamos hacer :

1.   Se hierven las patatas y  Se machacan , se añade el huevo la harina y la sal , se mezcla todo .

2.   Hacemos de la masa 2 mitades

3.   Ahora en 1 sartén pones la cd de aceite y la mitad de la masa aplastándola para que coja forma .

4.   Añadimos el queso y la pechuga de pollo .

5.    Volvemos a tapar con la otra mitad de la masa , haciendo lo mismo . Le damos forma . Damos la vuelta y dejamos que se dore por ambos lados.

6.   Si queréis la podéis pinchar  con un palillo para asegurarse que se hace por dentro .

Ya me contareis …Un beso chup …Ana .


Nota * Una porción ya contiene hidratos y proteínas , añadimos una porción de vegetales y comida o cena perfecta .